刚怀孕的孕妇在饮食作息方面有什么忌讳的？

作为一位孕妇，肯定给全家带来欢乐，受到全家人的照顾。前三个月的孕妇尽量少活动，不要做刺激的运动，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，如果有胃口的话吃着肉，鸡蛋。后面的就正常活动就行，也不能不运动，每天到空气稍好点的地方走路锻炼一下，饮食上不能吃螃蟹，不吃活血的食物，后期多运动，少吃甜食，不然体重长的快的哦！