生完孩子之后不愿意照顾孩子,还总是烦躁不安有自杀倾向,怎么安抚产妇比较好?
近日的新闻屡屡曝出产后妈妈自杀,带着孩子跳楼的新闻,真是让人唏嘘不已。其实“产后抑郁”这个词语我们已经不再陌生,据调查研究显示,百分之八十的女性都会患有各种不同程度的产前产后抑郁,这已经成为一个不容忽视的问题,其实抑郁从怀孕初期就开始随着女性,孕妇情绪千万不能忽视。生完孩子之后不愿意照顾孩子,还总是烦躁不安有自杀倾向,怎么安抚产妇比较好?
造成产妇情绪波动的原因有很多,内分泌变化的影响:妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,但是孩子出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状。初为人母的精神压力:早产、产褥期的疾病或合并症给妈咪带来极大压力,容易诱发产后抑郁。另一方面自己心理上也没有完全做好做妈咪的准备,面对宝宝的出生很容易情绪紧张,无所适从。
除此之外还有家人的压力,丈夫或其他亲属对孩子的性别不满意,以及丈夫的不良表现容易给妈咪的情绪带来压力和委屈。以及因为需要照顾宝宝而导致的睡眠和精神状况不佳,很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。有些妈咪产前就曾患抑郁症,这样的妈咪容易在产后复发抑郁。还有的妈咪对是否要小孩的问题十分矛盾,或者由于某些家庭或社会压力才要的小孩,这样的妈咪在产后更容易心理失衡。这些都是导致很多妈妈选择结束生命的元凶。
怎么缓解女性的产前产后抑郁,减少悲剧的发生,这就需要孕妇的家人,尤其是最重要的亲密伴侣老公的全心呵护,千万不要把孕妇的情绪当做是无理取闹,注意产妇营养、休息的同时,一定要关注产妇的心理健康。在宝宝出生后更是需要家人和丈夫的照顾协助以及陪伴,一起陪孕妇度过这个生命中充满喜悦又充满焦躁的时期,呵护好妈妈,妈妈才能给予宝宝更好的照顾。
这个时候孕妇非常需要正能量话题,以及理解与安慰,可以给孕妇足够的安全感调整这种情绪。