去瑜珈馆练瑜珈减肥塑身一个月要多少钱？都什么时间练？

基本上都是晚上，一个月要200-300左右！ 不过你可以办理一年的啊 ！这样好像只用１０００左右　算起来一个月才几十块钱！　呵呵

瑜伽可以美容吗？

瑜伽可以达到朔身的效果，而且还能放松我们的身心，要知道轻松的心情对于美容是很有帮助的，而瑜伽中又有一些列的动作可以让我们的血液进行倒流从而可以滋养我们的面部细胞令我们的脸部长期保持滋润， 练瑜伽还可以让我们放松眼球，让眼睛更加的明亮有神，但瑜伽是贵在坚持，所以练过瑜伽并坚持下去的人其耐性可以大大的提高，

瑜伽能美容吗

瑜珈是现代许多女性最喜爱的项目之一,它不但可以健身,瘦身、美容，还可以改变一个人的性格及心情。瑜珈之所以能风行不衰，除了因为瑜珈体位法简单易学，并体验到它反馈到身体内对健康的好处，以及在身体外的曲线雕塑外，还以改善你的脾气和情绪。瑜珈的完全呼吸育控制身体，使身体处在良好的健康状态，进而促进精神的活跃。瑜珈的好处很多，折服人心的鬼力主要体现在以下几点：一、预防慢性病；二、消除紧张和疲劳；三、按摩内脏；四、保持青春；五、减肥；六、训练注意力；七、让心亮起来。