如何帮助产妇做好母乳喂养的准备？是心理准备、、用专业术语叙述！

我觉得母乳喂养最关键的就是妈妈的心态，妈妈要有信心才可以，你可以让准妈妈去宝宝树的母乳喂养大本营里看看，里面有详细的这方面的内容，而且有问题还可以问管理员，都很懂，很热心。

如何预防产后抑郁？

你好啊，产后抑郁症主要表现为心情郁闷、爱落泪、失眠、情绪低落等，严重者工作能力下降、精神不集中、多疑、无故忧愁等。病情多在一年内可以自然缓解，少数可以延长一年以上。预防产后抑郁主要可以在孕期加强教育，进行心理辅导，给产妇创造安静、舒适的环境，认同母亲角色做好母乳喂养，创造良好的家庭氛围，建立好多种亲情关系。