怀孕前3个月应该注意些什么，吃的方面，那些东西应该忌口？

隐形眼镜建议还是不要带了，怀孕前3个月建议吃点叶酸片，不能吃生冷的食物以及辣椒，多吃水果（以苹果为主），可以吃核桃，每天吃一两个鸡蛋，一定要煮熟了才能吃。
不要干体力活，提重物，房事最好禁止（前3后3禁欲），注意休息，保暖，以防感冒。