宝宝便秘吃什么好

你好，主要有四个方面

1、大便的次数

一般宝宝每天要大便一到两次，如果宝宝不是天天大便，就有可能便秘，妈妈要细心观察

2、大便的质地

宝宝大便的时候妈妈看看便便是硬的还是软的，如果是软的，颜色正常，就说明宝宝排便没问题。如果大便发硬，颜色发黑或者发灰，都有可能便秘

3、宝宝的食欲

便秘会影响宝宝食欲，如果宝宝每天胃口很好，妈妈就可以放心了

4、宝宝排便时是否费力

如果宝宝便秘，排便时会显得很费力，小脸憋的通红

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