孕期吃得太多，导致孩子在分娩过程中死亡，怀孕期间如何预防巨大儿？

孕期吃太多，会导致胎儿过大，如果选择顺产出现滞产或者肩难产的概率增大，最严重时出现胎死宫内。

那么如何来预防巨大儿呢？主要来自于三个方面。

第一方面：从源头预防，胎儿增长过快，最常见的就是营养摄入过多，很多孕妇在孕晚期，特别是32周之后补充蛋白质和碳水化合物较多，容易在35周以后胎儿快速增长。所以在孕晚期若发现自身体重每周超过一斤，需要及时减少蛋白质摄入。

第二方面：孕期是一个漫长的过程，有一些孕妇本身就属于巨大儿的高危因素，所以要特别注意。特别需要注意的是曾经生过巨大儿，有肥胖症，身高超过170cm以上的孕妇更容易出现巨大儿，在孕早期就需要控制饮食和合理运动。

第三方面:注意并发症的发生。引起巨大儿主要见于妊娠期高血压，妊娠期糖尿病的孕妇，多数的并发症出现在20周以后，定期产检可以尽早发现此情况，尽早控制血压血糖可以避免巨大儿的发生。

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为什么婆婆说备孕不能吃茄子？有何依据？

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在备孕的过程中，完全可以吃茄子的，茄子是一种营养丰富的食物，备孕时适当食用是很有好处的，不过需要注意的是，根茎类的这些蔬菜，含铅量会相对来说高一些，所以备孕时不要过量食用哦！

其实，在备孕的过程中，真正不能吃的东西是以下这些。

备孕时不能吃的食物

1、酒水

对于在备孕中的准爸爸和准妈妈来说，千万不要喝酒，因为酒精对胎儿的影响是巨大的，所以为了胎儿的健康，以及妈妈的身体健康，准爸爸和准妈妈还是不要在备孕时喝酒了。

2、腌制食品

腌制食物对于备孕中的准爸爸和准妈妈来说，也是不适合食用的。由于腌制食品中含有过高的盐分和糖分，而这两种物质摄入过多的话，对于备孕中的人来说，都时不利的，所以不建议备孕中的爸爸妈妈食用腌制食品。

在备孕时，爸爸妈妈的饮食禁忌远没有妈妈怀孕之后多，所以爸爸妈妈还是要以健康、均衡营养为主，不要太过纠结这些问题了。

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