怀孕前三个月在饮食方面应该注意些什么？

吃些清淡淡的为好，性寒的东西最好别吃，如鳖，甲鱼之类的，菠菜，山楂也最好少吃，烟酒更是不能碰，前三个月可以吃点叶酸，可以防止胎儿畸形。希望可以帮到你。望采纳。