孕前饮食保健应注意哪些问题

孕前保健包括近亲不能结婚、婚前体验、选择最佳年龄和时机怀孕、消除影响优生的不健康因素、改善不利于忧孕的工作和生活条件、孕前饮食营养补充、丈夫优良精子的培养，以及遗传咨询和婚育相关法规等。

 

孕前应注意什么？吃些什么？

多吃易消化 高营养的食物 多吃蔬菜 水果 预防便秘 怀孕前三个月开始服用叶酸 可以有效预防胎儿神经发育畸形 保持身心愉快 不要有过多的心理负担

孕妇怀孕前三个月都吃着什么

病情分析：你好，根据你的描述，主要是口服铁质叶酸片。指导意见：怀孕的前三个月口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形，口服铁剂可以预防贫血。