请问年龄大了练瑜伽会骨质酥松吗？

不会有什么问题的，但是要记住，练习瑜伽要循序渐进，量力而行，千万不要在运动过程中和其他人攀比。随着年龄的增大，钙质的流失会越来越严重，这个时候就需要多补钙，和牛奶，晒太阳都是有利于钙质的增加！