准备怀孕前应男女吃些什么较好

生男生女没什么密招，人体有23对染色体，22对为常染色体，1对为性染色体，即XX和XY，生男生女取决于男性的精子细胞种类。怀孕前几个月就可以准备服用叶酸和多种维生素矿物质，没什么特别好忌口得，一些生冷阴寒活血大补得东西少食用。希望对你有帮助

孕前饮食 ？？

应该忌烟忌酒，减少辐射。避免吃一些防止蛋白质合成的或者对婴儿有影响的药物。要多吃蛋白质和注意锌，铁的，特别是多吃点坚果一类的，比如核桃，瓜子等等。

备孕吃什么好？

你好，很高兴可以解答你的问题，这个时候只要多注意平常就要饮食均衡营养的，多注意检查并调理好身体，另外备孕期间每天补充叶酸就可以了。叶酸我那时吃的斯利安的，感觉还是可以的，可以选择看看的。