中华传统养生学与一般体育运动有什么区别

养生之道，在我国源远流长，早在数千年以前运动养生被作为健身、防病的重要手段，被广泛应用。传统的运动养生方法与体育运动有区别，它包括体育运动，但体育运动却不能完全代表一切运动养生的方法。

关于体育保健与养身的论文

研究工作针对道教养生保健体育系统，根据当代认知方法和时代的需求，对传统的道教养生、保健方法理论及原理进行剖析，并就道教养生保健体育的现实意义与作用进行了分析，构建出道教养生保健体育体系，以期在继承和发扬这一历史瑰宝过程中贡献出自己的一份力量。其内容主要分为道教养生保健体育的概述、道教养生保健体育对人的本质结构的认知、道教养生保健体育养生观、道教养生保健体育基本理论原则及常用方法、最后，论述了道教养生保健体育当代理论与实践意义。下面就各部分作简单介绍。 道教养生保健体育概述部分主要对道教养生保健体育的概念进行界定，并针对其特点及其思想内容等作简单介绍。 通过对道教养生保健体育关于形、气、神人体构成论的论证，对形、气、神及其相互关系的剖析，以及对由此演生而出的性与命、性命关系的进一步的说明，揭示了道教养生保健体育对人的认识的切入点。 通过对道教养生保健体育的“重人贵生，生为第一”人本主义乐生观、“我命在我不在天”的积极向上自主命运观，以及对它的“天人合一”、“形神合一”修炼观和延生有术的生命操作观的多层面的解说，勾画出道教养生保健体育特有的养生观。 从哲学及史学角...The aim of the research work is to found the system of keeping in good health and health care. According to contemporary cognitive method and the demands of era, the work analyzes the methods, theory and principle, present significance and function about keeping in good health and health care of traditional Taoism, and found its system, make this historical rarity can be inherited and developed. The system mainly involves its summarization, cognition of human's essential structure, and idea of keeping in go...