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怀孕之前应该注意什么?

更新:2022-04-16 15:47编辑:bebe归类:两性养生人气:80

谢邀。为了优生优育,孕前夫妻双方建议做如下准备:1⃣️常规体检中可增加项目检查:女性~甲状腺功能相关检查、性激素、torch 、生殖系统B超、TCT及HPV检查、口腔疾病排查及治疗;男性~精液常规。2⃣️生活方式:双方均戒烟戒酒,规律作息,不熬夜,均衡饮食。3⃣️心理准备:放松心情,双方多沟通交流,保持心情轻松愉快,不要过多关注备孕这件事本身。4⃣️知识学习:夫妻双方共同学习备孕甚至孕期知识,对未来养育责任做到共同担当的心理建设。5⃣️适时求助:备孕半年到一年未成功(还并不能诊断为不孕),到医院做相关咨询和辅助检查。祝顺利。

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