产妇如何护理
1.保持心情愉快2.每天5-6餐，多餐少食3.注意下奶食谱，在网上一搜一大堆4.凉的东西不要碰，尽量不洗头、洗澡，实在忍不住也要注意别着凉5.少量运动，以卧姿为主，防止内脏下垂，注意收腹6.注意下体卫生，一天温水（不要凉热对，用纯热水）一至两次7、可以适当的用产妇护理垫、纸尿裤等卫生用品，我老婆用的是汇泉纸尿裤护理垫都还不错。最后一个也是比较特殊的，就是注意婆媳关系（最好让岳母来护理）！
孕妇产后应该如何护理呢
1.保持心情愉快2.每天5-6餐，多餐少食3.注意下奶食谱，在网上一搜一大堆4.凉的东西不要碰，尽量不洗头、洗澡，实在忍不住也要注意别着凉5.少量运动，以卧姿为主，防止内脏下垂，注意收腹6.注意下体卫生，一天温水（不要凉热对，用纯热水）一至两次7、可以适当的用产妇护理垫、纸尿裤等卫生用品，我老婆用的是汇泉纸尿裤护理垫都还不错。最后一个也是比较特殊的，就是注意婆媳关系（最好让岳母来护理）！
孕妇产后应该如何护理呢