哮喘患儿怎样饮食和保健？

哮喘是慢性消耗性疾病，其消耗量与哮喘发作缺氧有关，此病影响机体的代谢机能，胃肠功能减弱，因而哮喘患儿的饮食保健应做到以下几点：（1）补充足够的优质蛋白质。哮喘患儿因为缺氧，使胃肠蠕动减慢，消化吸收功能差，引起宝宝食欲不振，进食减少，导致患儿营养不良。应补充优质蛋白，以满足炎症修复和营养补充之需要，碳水化合物可补充热量，但避免过食产气食品，如面食，豆类和薯类。脂肪供给不宜偏高，以进食植物油为主。（2）增加维生素A、维生素B、维生素C和钙、铁的供给。维生素A有维持正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素B和维生素C有增加食欲、促使肺部炎症消除的作用。钙具有抗过敏等功能。由于机体为提高对氧的摄取量，以减轻机体组织缺氧，会出现缺铁，因而应让铁的供给增加。（3）饮食宜与忌：饮食温热、清淡，宜少量多餐，忌过冷过热，忌过甜和刺激性食物，忌过饱。哮喘患儿脾胃虚弱，如果饮食生冷会引起胃肠蠕动减慢，导致消化不良、食欲不振，从而使患儿体质下降，对哮喘患儿康复不利；过热过烫饮食会引起阵发性咳嗽，诱发哮喘，应加以避免。研究表明，哮喘发病与摄入高盐有关，而高盐的摄入使支气管平滑肌对过敏原刺激产生强烈反应，加重支气管痉挛。由于哮喘患儿对盐非常敏感，故应采用低盐饮食，以控制哮喘。哮喘儿不可吃得过饱，以免导致增加胃肠负担，不利消化吸收，可诱发哮喘发作。（4）多饮水。哮喘发生时，出汗多，饮食少，从而使患儿失水。哮喘患儿多饮水，不仅可补充水分，而且还可稀释痰液，有利痰液排出。