胎教可促进胎儿心理健康成长，爸妈们该如何进行胎教呢？

如今的父母非常重视对孩子的教育，即使孩子还在子宫里，他们也提前开始了产前教育。但还是有很多朋友会好奇，胎教可以随时随地进行，很多孕妈咪会为肚子里的胎儿做胎教，因为这样可以更利于胎儿的生长。胎儿6个月左右时，大脑和器官发育良好，能对一些外界刺激作出反应。

怀孕是夫妻双方的事。孕妇在胎教过程中确实比准爸爸有更强的参与意识，但不要忽视，准爸爸也是胎教的重要组成部分。情感胎教主要是调整孕妇的心态，使她们保持快乐的心理状态。孕妇常因妊娠反应而出现易怒或其他不稳定情绪。准爸爸应该注意倾听孕妇的心声，并多了解她的心情。

胎教是促进胎儿生理、心理健康发展而做的一系列事情，无论是饮食、环境、工作还是精神。都需要做好保健措施，我们应该如何做才能达到胎教的效果。准爸爸和准妈妈可以和胎儿说话。当他们起床、吃饭、睡觉和玩耍时，他们可以与胎儿交流。通过与子宫内胎儿的对话，可以适当刺激胎儿的听力，准父母稳定、温柔、清晰的声音对胎儿有稳定的影响，也可以随时和宝宝说话。

准爸爸妈妈可以利用胎儿活动的机会，用缓慢、温柔、清晰的语言和胎儿宝宝说话，但不要太长，一个十分钟或二十分钟就可以了，以免扰乱胎儿睡眠。产前教育不是越早越好。当一些夫妇知道他们将要成为父母时，他们立即说他们想为他们的孩子做产前教育。这么早做胎教不仅没有效果，还可能影响宝宝的生长发育。大脑、神经系统和感觉活动是心理活动的基础，生理发育直接影响和制约着胎儿心理发育的进程。采取最有效的方法进行胎教。孕妈咪也不用太担心孩子的教育，放慢心情，放慢脚步，保持快乐的心情，等待孩子健康的到来，用自己的爱呵护孩子快乐成长。

怀孕期间进行适当的胎教，有助于胎儿的智力发育以及孩子出生后的情感、性格的健康发育，也可以缓解妊娠期孕妇出现的脾气暴躁、失眠等症状。胎教方式包括:1、在怀孕期间可以听轻缓的音乐，音乐的声音不能放得过大，不要在过于嘈杂的环境中听音乐，所放的音乐不要过于单一;2、父母亲要经常与宝宝进行语言和肢体的交流，也就是进行对话胎教和抚摸胎教;3、从怀孕4个月开始，宝宝的大脑细胞迅速增殖、发育，是进行胎教最为合适的时间;4、胎教需要长期坚持才能有效。