做试管婴儿注意事项？吃什么比较好？

1.月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚

2.月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。

3.每天喝豆浆和牛奶。

取卵后试管婴儿注意事项：

　　多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物；按医嘱按时吃药。

移植后试管婴儿注意事项:

　　1.饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

　　不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

　　2.休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　　3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

　　4.洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

　　5.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。

　　6.心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

　　7.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

　　8.大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘?F象不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：

（1）每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。

（2）吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。

（3）吃牛奶和蜂蜜。

（4）早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。

（5）不要吃辣，不要用药物通便。

　　9.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

　　10.出现不正常的腹痛、腹胀、子宫出血等现象要及时联系医生。

移植完成后应配合医生完成以下管理：

　　1.支持黄体功能：从移植日开始，每天肌肉注射黄体酮20~40毫克；或每3天肌肉注射HCG2000IU，共3次；

　　2.于移植后14天抽血或留尿查HCG，若阳性，继续用药，于移植后5周行阴道B超检查，若于宫腔内见到孕囊，并可见胚芽及心管搏动，则标志临床妊娠成功，继续支持黄体功能直至怀孕3月！

　　所以建议尽量卧床休息直至孕3月满，可以配合丰富蛋白质及维生素丰富的饮食