备孕男孩，男人吃酸性还是碱性食物呢？有没有什么科学做法？

随着二胎政策的开放，大多数家庭都会想着生两个宝宝。事实上，不知道你发现没有，好多第一胎是男宝的家庭，可能要二胎的几率会小于第一胎是女宝的家庭。虽然大多数人嘴上说着，男孩女孩都一样。但是，如果第一胎是女孩的，可能他们还是会希望第二胎是个男孩，儿女双全，凑个“好”字。

随着社会的发展与进步，优生优育的观点也随之加强，准备要孩子的大约半年至一年前就开始备孕生活，男人戒烟、戒酒，女人开始补充叶酸等。第一胎是女孩的家庭大多数也会想方设法凑个“好”字。那么，备孕男孩，男人吃酸性还是碱性食物呢？有没有什么科学做法呢？

老王家中第一胎也是女孩，作为一名高级的孕婴师，老王也对这一话题特别感兴趣，下面我们就共同探讨一下吧。

胎儿性别的决定因素X与Y染色体大家都知道，染色体是细胞遗传物质的载体，位于细胞核内。性细胞核内除了常染色体外，还有一个性染色体。根据染色体的不同，可以把精子分为两种，带X染色体的精子，叫做X精子；带Y染色体的精子，叫做Y精子。每个精子只有一种染色体，要么X染色体，要么Y染色体。而成熟卵子内只有一种性染色体，叫X染色体。

如果带有X染色体的精子与卵子结合，胚胎的染色体就为XX,将来就发育成女孩，如果带有Y染色体的精子与卵子结合，胚胎的染色体就为XY，将来就发育成男孩，由此可见，胚胎的性别是由男人决定的。

酸碱体质与生男孩女孩的关系知道了染色体的知识后，还有一点你应该知道，那就是X染色体的精子喜欢待在酸性环境中，Y染色体的精子喜欢生活在碱性坏境中，X染色体的精子速度慢，活力不足，但寿命较长；Y染色体的精子动作敏捷，活力强，但是寿命较短。

女性的阴道通常呈酸性，较适合X染色体精子生存，所以说，可以通过饮食上来调节改变身体的酸碱环境，想要男宝，男女都要多食碱性食物，其实从医学的角度来讲，这一说法并没有科学依据，只是大家不妨试试而已。

因为男人的精子中，一半是带X染色体的，一半是带Y染色体的，在成千上万的精子中，只有一个精子能够进入卵子，这是个随机事件，人们是无法控制的，生男生女的几率都是50%。

常见碱性食物葡萄、海带、黄瓜、胡萝卜、大豆、西红柿、香蕉、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等。

红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、土豆。

与其费尽心思采用各种不科学的手段“生男孩或生女孩”，还不如多花点时间和精力注意膳食平衡，坚持适当的运动，保持舒畅的心情，为生一个健康的宝宝做好准备。