37岁的高龄产妇有哪些注意事项？为什么？

37岁的高龄产妇要注意生活当中的一切细节，只有这样才能够保证自己和孩子的健康问题。首先37岁的高龄产妇确实处于一种比较危险的阶段，但是在这个时候，也一定要注意保持适当的运动，如果说害怕伤害的孩子就不做运动的话，那么很有可能就会导致自己和孩子的健康都会出现相应的问题，所以说在怀孕的时候高龄产妇也要注意保持适量的运动，在运动的过程当中自己和孩子都会受到相应的锻炼，而且对于今后的生产也有着很大的帮助，所以说37岁的高龄产妇也一定要注意运动。

关注孩子的健康状态

除此之外在怀孕了以后也要注意一下孩子的健康，因为37岁的产妇身体的各方面条件都不如年轻的女孩子了，而且卵子的质量同样也会出现相应的问题。所以说在怀孕了以后也要经常关注一下孩子的状态，要尽可能地给自己的孩子做仔细的检查，只有这样才能够确保孩子的健康。

控制好自己的身体健康

除此之外高龄产妇也要注意自己的身体状况，如果说在怀孕期间出现了一些疾病的话，那么就应该立刻去接受医生的建议，用正确的方式来进行治疗。而且在怀孕期间一定要保持健康的饮食，要尽可能地控制好自己身上的一些因素，只有这样才能够保证自己的健康，也才能够保证孩子的健康。

除此之外高龄产妇在生完孩子了以后也要非常注意，如果说在生完孩子以后没有关注自己的状态的话，那么很有可能就会出现一些并发症。所以说在生完孩子以后，高龄产妇也不要松懈自己的护养，尽可能的要注意自己的健康问题，并且隔一段时间就要去医院进行一次检查，只有这样才能够确保自己的健康。

一定要定期去医院做产检，应该多补充一些叶酸，也应该多吃一些清淡的食物，补充蛋白质和钙，应该多关注自己的身体有没有异样，也应该可以通过胎动的方式来了解孩子的身体有没有异样。不要做危险的动作，不要干重活。因为高龄产妇是有些危险的，所以一定要保护好自己。