做呼吸操锻炼肺部，能有多大的效果？

做呼吸操锻炼肺部，能有多大的效果？不是可以有多大的效果贵在坚持下去才行，不是锻炼一会就可以看见效果的所有运动都是这样。

这个要看每个人的情况吧。每个人的体质不一样，而且每个人的做法也不一样，就是做动作有没有达到那种标准，动作标不标准对效果也是有影响的。但是坚持下去肯定是会有好处的。