怀孕前期和怀孕期需要注意那些事项 那些食物不能吃

怀孕前期，酒最好是不要喝，早睡早起，首先要休息好，把身体调理到最佳状态。如果想要女孩的话，男性在怀孕前期多吃碱性物，女性则相反多吃酸性物；如果是想要男孩的话，则女性多吃碱性物，男性多吃酸性物。（什么是酸性物，什么是碱性物，具体的可以自己查阅。）怀孕期间不要吃过多的刺激性食物，例如：烧烤、海鲜。这两类食物过多食用，会引起孩子出生后，体质敏感。总之，前三个月，多喝骨头汤，补钙和叶酸，少接触辐射性的东西，电脑也要少用。多吃水果，多喝牛奶，青菜、鱼、蛋白质合理搭配，有些人前三个月反应比较强烈，没有什么味口，这个时候可以喝一段时间的保龄孕保，对呕吐有缓解作用。一时之间只想到这么多，希望能帮到你。