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高龄产妇在饮食上该注意些什么?

更新:2022-04-11 12:34编辑:bebe归类:两性养生人气:87

大龄准妈妈要忌口大龄准妈妈在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖,体重过度增加,结果易患上糖尿病,而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时你需要控制体重,一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克,其中胎儿约占3-3.5千克。  

 避免吃下列食物:任何甜味剂:包括白糖、糖浆、阿斯巴甜糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱。

高龄备孕注意事项有哪些?

  因为一些工作或者是其他的原因,很多女性推迟了生育,变成了高龄产妇,专家说高龄产妇是孕期比较高危的人群,所以在备孕期间,一定要多注意。

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