九个月的宝宝一般的食量是多少

每个宝宝的食量是不一样的，九个月的宝宝也开始吃辅食了，九个月的宝宝一次的奶量250毫升很多了。虽然宝宝开始添加辅食，不过这个阶段，母乳或配方奶才是宝宝的主食。即使孩子非常乐意吃辅食，也不能让辅食取代奶水，而是要保证奶水的摄入量。

辅食添加的要点：

1、添加原则：9个月的宝宝以母乳或者婴儿配方奶粉为主食，在此之上，逐渐尝试辅食，辅食的种类和数量要少，形状要细，如米粉、果蔬泥等单一辅食，等宝宝适应后，妈妈可以尝试添加肉类辅食；

2、婴儿米粉：营养成分比较全面，味道接近母乳或配方奶粉，容易被宝宝接受；

3、水果：选择一些最不容易过敏而且味道跟母乳最像的种类，例如香蕉、苹果、梨；

4、蔬菜：选择一些口味清淡、宝宝容易接受的品种，例如胡萝卜、菠菜、小棠菜、白菜等。

5、一开始添加辅食，辅食的量要少、辅食的种类要简单、辅食的口味较为清淡；

6、每次辅食添加的时间应该在喂奶之前，先吃辅食，紧接着喂奶。

九个月宝宝饭量标准，这个饭量应该指的是九个月宝宝每天吃辅食的量。按照一天来看的，九个月宝宝一天的饭量标准大致是这样：各类辅食的量保证七百克左右。保证九个月宝宝奶量的同时，九个月宝宝每天主食的摄入量一般建议在五十克到六十克左右，可以吃烂面条，馒头，稀粥等。出了给九个月宝宝吃主食，还需要注意每天辅食的多样化，按照九个月宝宝饭量标准来看，主食需要保证在五十克到流失做左右，其余的肉类，比如：肉泥等，宝宝可以吃的量大概在三十克到四十克左右，鱼类的辅食可以吃到十五克到二十克左右。鱼类，肉类等辅食对于九个月宝宝是很重要的，此外，适合这么大宝宝的辅食，还有豆类，蛋类，蔬菜以及水果。按照九个月宝宝饭量标准来看，这些辅食种类的标准量，一般是三十克左右，五十克左右，一百一十克左右。