关于中医的经络，很多人大呼很神奇，这是心理作用还是实际效果？

中医经络是璀璨的中华文明的一枚瑰宝。3500多年来，针灸一直为中华民族和世界各地的人们提供医疗支持。

针灸作为一种舒缓疗法，常被用来缓解某些疾病的症状，效果明显。最初是在中国开发和实践，如今被全世界所接受，用来缓解从关节炎、偏头痛到化疗后遗症等疾病所引起的症状，它甚至能有效地帮助人们戒烟。

2003年，世界卫生组织(WHO)列出了一些针灸有效的病症：高血压和低血压、化疗引起的恶心和呕吐、某些胃病、肌肉关节扭伤和坐骨神经痛等等。

在中医哲学中，经络原理是基于这样一种信念：经络都被认为与特定的器官系统相连，一种叫做气的能量通过在我们的全身循环，从我们的头顶到脚底。当这种能量在身体的经络中畅通无阻地流动时，我们的身体就能保持健康的状态。当能量流动被疾病或有害因素所破坏时会导致气滞，疾病或疼痛就会发生。然后用针灸来疏通经络，恢复气的流动，激发我们身体的抗病能力。

针灸领域的现代科学研究从另一角度揭示了针灸奇效的原理。功能性磁共振成像研究显示针灸治疗时，穴位刺激会传导神经信号至中枢神经系统，出现特定的大脑神经活动，这反过来又会向肌肉、脊髓和大脑释放化学物质，其中确定的是释放内啡肽。内啡肽是人体天然的止痛化学物质。这些生物化学变化可以刺激身体的自然愈合能力，促进身体和情绪的健康。研究还表明，在治疗肌肉关节扭伤时，针灸还具有抗炎作用，从而缓解肌肉关节肿胀和疼痛。

目前的针灸研究成果还很有限，有待进一步探索和研究，相信经络理论还会有新的突破并为生物医学提供更多启示，也为我们治疗疾病提供更多选择。