小朋友感冒发烧吃什么食物

您好！小朋友感冒发烧适宜吃清淡一点的食物。可以给孩子熬点莲子百合粥，还可以煮冰糖雪梨水。多吃点含维生素C的水果，如桔子、柚子、猕猴桃、冬枣、苹果等。有利于孩子感冒发烧的康复。

孩子感冒发烧的时候出现咳嗽、鼻塞、流鼻涕，但是孩子感冒发烧也可以影响消化道，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛或者食欲减退等，所以在孩子发烧的时候可以吃以下食物：一、水，孩子要少量多次的喝温开水，能够补充水分，协助降温，孩子发烧的时候吃退烧药，出汗比较多，容易造成脱水，所以要积极少量多次的补温开水，如果孩子喝白水比较困难，可以考虑加点果汁、白糖或者煮梨水等。二、要尽量稀粥、烂面，以大米粥、小米粥、烂面条、面片、疙瘩汤为主要食物，肉类尤其是牛羊肉、鱼、虾是不能吃的，发烧的时候孩子消化功能差，高蛋白的食物会造成孩子发烧进一步加重，所以不能吃高蛋白的食物。三、多吃水果、蔬菜，但是要适可而止，少量多次，尤其是要吃苹果、梨、猕猴桃、桃等这类应季水果，对于热性水果，如荔枝、桂圆、芒果、菠萝等，尽量不吃。宝宝发烧的时候，要注意饮食，观察孩子的伴随症状，必要的时候及时就诊。