宝宝几个月能吃东西？

谢邀，世界卫生组织提倡母乳喂养至少半岁以上。如果情况允许，可以喂养到一周岁。当然，成熟乳的营养成分会较初乳有所变化，所以家长们应根据婴幼儿生长发育情况，合理添加辅食，协助宝宝进行食物转换。世界卫生组织建议婴儿六个月时，开始添加辅食。

一般应该在婴儿体重达到6.5~7公斤后，每次奶量接近180毫升。提示婴儿消化能力，已经可以接受其他食物时添加辅食。此时，婴儿年龄多在4到6个月左右。7到8个月后，便可以逐渐引入婴幼儿第二阶段食物包括动物性食物，如鱼类，蛋类，肉类和豆制品。引入的食材制作应当以当地食物为基础，注意食物的质地，营养密度，卫生，制作多样性。此期，乳类人为婴幼儿的营养主要来源，应保证至少800毫升以上每天。

婴幼儿食物转变期有一个对其他食物逐渐习惯的过程，让婴儿熟悉多种食物，特别是蔬菜类，有利于儿童期对食物的接受能力。食物的引入应由少到多。随着宝宝每次的奶量增加，6到7个月以后其他的食物添加每日可以一到两次。辅食添加由一种到多种，如每种蔬菜泥饲喂两天，3到4天婴儿习惯之后可以更换另外一种口味的辅食，以刺激味觉的发育。单一食物的引入方法，可了解婴幼儿是否出现食物过敏，注意引入的方法和食物的质地。如用勺子进食可帮助口腔动作协调，学习吞咽。

从泥状过渡到碎末状可以帮助学习咀嚼，增加食物的能量密度。婴儿精神心理发育有助于食物转变，如手抓食物，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。米饭的添加也是以孩子的胃肠道适应能力为条件的，如果孩子对碎末状食物吸收较好，可以适量添加软饭。根据孩子大便情况再做调整。总的原则是从少到多，从精细到粗糙，从一种到多种，从简单到复杂。慢慢过度到正常饮食，从而替代母乳喂养。

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