哪个牌子的口服美容比较好呢？

更新：2022-04-07 01:23编辑：bebe归类：美容美体人气：80

一个问题问的是口服的一些对美容有帮助的药品呢，还是指的是什么呢？如果说口服对美容的一些帮助药品的话，大多数维生素类的都是有助于皮肤的更新保持你的容颜的，而且单纯的，呃吃维生素只能是一方面，还要加一些外用的以及内调内调的，比如说你要有充足的休息合理的膳食丰富的蛋白质以及其他相关的营养，而外用的话，就比如说你要保持皮肤的清洁，第2个的话你就是要使用一些保湿的和补水的一些护肤品，所以的话，必须是一个综合的过程，不能单单的靠吃什么东西来改变皮肤肤质，这是比较狭隘的一种想法。