你对中医六不治,九不治,十不治的看法是什么?
扁鹊的六不治非常好:
一、骄傲任性、依仗权势,骄横跋扈、蛮不讲理的人不治;
这种人需要病来医性,只有病魔能让其改变。
二、贪图钱财,不顾性命、舍命不舍财,不注重养生的人病不治;
身体是本钱,有再多的钱无福受用也是零。
三、暴饮暴食,饮食无常、对服饰、饮食、药物等过于挑剔、不能适应的人不治;
中药靠四气五味来调节的,不尊医嘱妄求医。
四、病深不早求医、五脏功能失调,体内气血错乱、脏腑功能严重衰竭的人不治;
中医不是神仙,只能医可医之人。
五、身体极度虚弱,不能服药或不能承受药力的人、也为沉疴痼疾,难以急速求救,不得勉强求之不治;
生老病死是规则,天若有情天亦老。
六、信奉鬼神、巫术不信医学的人不治。
大道至真,中医不是迷信,中医超越科学。
古人是如何养生的?
【文藏来答】来看看古代老祖宗的“广播体操”——八段锦。
(清 无款 《八段锦册》)
(清 无款 《八段锦册》局部图)
八段锦与太极拳均为中国民间广为流传的健身法。文献中类似的锻炼法,最早见于魏晋著名道士许逊(249年至347年)《灵剑子引导子午记》,并著录于宋代道教的养生书。
(清 无款 《八段锦册》局部图)
八段锦由八种功法集锦组成,内容包括肢体运动和气息调理,姿势分站、坐两种。站式要求双脚与肩同宽,坐式要求盘膝正坐,配合舌抵上颚、意守丹田等细节,每种动作反覆多次。此为站式八段锦,照清宫千字文“岁”字编号,可知原贮于清光绪帝瑾妃(1873年至1924年)所居的永和宫。