心理健康教育的学习后有什么收获和感想

通过心理健康教育的学习，我们得到了以下的收获。第一，明确了心理健康的重要意义。第二，使自己认识到了心理健康被一个人的重要性。第三就是让自己如何做到心理健康充满正能量，乐观向上。