食疗的基本原则有哪些?
饮食治疗要根据每个人的个体因素,因人制宜,因此,最好在医生的指导下进行。首先,要搞清楚自己体质的偏盛偏衰,五脏六腑的虚实、寒热状况,确定饮食治疗原则。而后,通过食疗食品的补、泻、温、凉等作用,达到调和阴阳,补益气血,调节精神的目的。 当然,患者本人也可以掌握下面所谈的基本原则,以便在日常生活中加以注意。
一般来说,心脏疾患,饮食宣清淡,宜多食菜蔬、瓜果,应忌厚味烈酒,禁过咸食物。肝脏疾患,饮食宜甘淡冲和,如“麻犬肉李韭”,忌过于油腻的食物,以及辛辣烟酒之类。脾脏疾患,饮食宜平淡,如“粳米饭牛肉枣葵”之类,忌油腻、生冷、生硬食物,禁酸味过重。肺脏疾患,饮食应平淡,如“黄黍鸡肉桃葱”,忌过苦过咸食物。
肾脏疾患,宜食“大豆黄卷猪肉粟藿”,禁食过咸及辛辣之品,甘甜食物以少食为佳。 凡老人之患,宜先食治,食治未愈,然后药治。另外,年老体弱多病患者,多以食疗、药物治疗相结合调治,这时就应当注意食物的四气五味应与药物的四气五味配伍,而不能相违背,这样才能达到二者的相辅相成,利于病体康复。