再生障碍性贫血的患者应该吃些什么食物

为什么有那么多的人患上再生障碍性贫血呢?其实，这跟饮食不合理有很大的关系，对于想要很好的缓解再生障碍性贫血的患者，在日常生活中一定要重视合理饮食才行，你知道吗?哪些食物吃了以后对病情的恢复有利呢? 1、补充含维生素类的食物 注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血并且对预防出血也有利。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。 2、补充造血原料 再生障碍性贫血虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12的吸收。 3、急性期饮食 不同类型再生障碍性贫血患者需要吃不同发热食物，这样对患者的康复效果更好，机体免疫功能异常低下，极易发生感染，一定要注意饮食卫生，食入水果前要先洗净双手，在流动的水下洗净水果，并削皮后食用。可食用水果应注意：应选用表皮光滑无破损的新鲜水果。如西瓜、苹果、梨、桔子等。尽量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清洁的水果。 4、高蛋白饮食 蛋白质是人身体所必须要的营养物质，对于再障患者来说也是必要的，各种血细胞的增值分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再障病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质。 再生障碍性贫血患者可一定要在饮食上下功夫，一旦得知自己患上再生障碍性贫血疾病以后，一定要多从饮食上着手，多吃些维生素类的食物，而且还应该给身体补充必要的蛋白质，这对病情的恢复是非常有利的。