什么是健康心理教育

更新：2022-03-31 05:08编辑：bebe归类：心理健康人气：76

健康心理教育严格来讲是心理健康教育。它是通过教育的途径帮助和引导个体或群体维护和增进心理健康，形成有利于自身健康，适应社会的生活和行为方式，促进个体心理健康发展，充分有效地发挥人的潜能。

健康心理教育, 是训练心理舒畅灵活, 免于失控