做放疗的人吃什么好

1、饮食要平衡　　要维持正常的营养水平 , 最好的办法就是保持平衡膳食。要求 病人进食高热量、优质蛋白、富含维生素的食物 , 如鱼类、奶类、 香菇等 , 还应多食新鲜蔬菜 , 以绿叶蔬菜为好。2、高营养饮食　　高营养饮食是指具有高蛋白、高热量、高维生素、高无机盐的 饮食。高蛋白饮食主要是给病人补充各种必需的氨基酸。氨基酸的 平衡可抑制肿瘤的发展 , 所以应多吃富含蛋白质的食物 , 尤其是优 质蛋白质。蛋白质分为植物蛋白和动物蛋白 , 植物蛋白以豆类食品 为主 , 动物蛋白以蛋类和奶类为主 , 如豆腐、豆芽、鸡蛋、牛奶等。3、食物要新鲜　　多吃新鲜蔬菜和水果 , 不食脂制食品 , 不食烟熏、油炸的鱼和肉 , 不吸烟 , 不吃刺激性食品。4、进食易消化食物　　如酸梅汤、鲜情汁、山植汁、果汁、面条汤、新鲜小米粥等有助消化。5、根据症状选择食疗　　恶心、食欲不振、厌油腻等 , 宜食开胃降腻的清淡食物 , 如杏仁露、藕粉、玉米糊、金椅饼、山植糕等易于消化的食物 , 忌食重 油肥腻食物 ; 食管癌放疗后多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸 软、食欲不振、自汗 , 应以益气养血为主 , 可食用哪鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼。6、多食有抗癌成分的食物，增强免疫力　　●维生素 A 、 C 、 B 、人叶酸等都有一定的辅助抗肿瘤作用。　　●维生素 A 主要存在于动物的肝脏和脂肪中 , 胡萝卡素进入人体后可转化为维生素 A 。　　●维生素 B 存在于谷类胚芽中。　　●维生素 C 主要存在于新鲜蔬菜、水果中 , 如萝卡、竹笋、芦笋、称猴桃等。　　●微量元素 , 砸、铁、铜、铁等矿物质具有抗癌作用。食管 癌患者应多吃含有抗癌作用的微量元素食物 , 如大蒜、香菇、玉米、 海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、豆类、全麦面、坚果、南瓜、 大白菜、大头菜和动物的肝、肾以及人参、构祀、山药、灵芝等。

不同部位放疗的患者，可根据其实际情况进行饮食定制，现在肿瘤有一种就是肿瘤营养师，会为肿瘤患者制定相应的饮食套餐。对于口腔溃疡、吞咽疼痛的放疗患者来说，建议使用口腔溃疡防护剂进行处理，可以缓解口腔溃疡和吞咽疼痛问题。轻度患者可以进行软食吞食，如粥、汤，还有柔软的食物，注意口味要清淡，忌食辛辣、油腻、刺激性味道，避免加重口腔溃疡和吞咽疼痛；重度患者可能需要疼痛治疗处理，并使用营养支持，如肠内支持或肠外支持，这需要根据患者的具体情况来定制。腹泻的放疗患者：少量多餐，选择清淡饮食，适度进食低纤维饮食，如过滤的果汁及蔬菜汁、米饭、吐司、奶酪等；避免高纤维食物，如麦麸、稀释的奶制品。便秘的放疗患者：多喝水、果汁、菜汤，每日需要3000ml以上，多吃水果、蔬菜等高纤维食物；早晨起床可喝300-500ml的温开水，平时亦可多喝柠檬汁、梅子汁，有助于刺激排便。腹胀、腹痛：不宜一次性过多摄入淀粉类食物，避免油炸及产气食物，例如豆类制品、牛奶、大量洋葱、青椒、芹菜、高丽菜、玉米、坚果、根茎类等。