复工后，心理健康如何恢复？

复工后更加重视卫生防范意识，疫魔并不可怕，可怕的平时不注意卫生保健，生活无规律，抵抗力差等，只要我们平时注意养生保健、养成良好卫生习惯，身体棒棒，吃嘛嘛香，心态良好就Ok啦。

疫情形势渐渐明朗，各行各业开始复工，一切都在努力恢复正常生活和工作之中。

时光匆匆滑过，白雪皑皑的季节我们被逼迫居家隔离，待今日复工时已是阳春三月。回顾这个漫长的假期，或许我们每一个人在未来很长一段时间内都很难以忘记和自己息息相关的新冠毒病。感叹：这场灾难是一次自我修行，也有可能会改变一些人曾经的认知。

复工复产时间都已到来，复工后，心理健康如何恢复？

宅在家里的状态让很多人大呼想要快点开工，但是顺利复工之后，上班做事心思无法专注在工作上，无法集中精力，出现心神不定、失落、烦操不安等。我们需要做一些正确的心态调整，对疫情的焦虑，对生活的焦虑，对工作的焦虑，一切从以健康的心态向好的方向开启：立马做好后面不到一年的工作规划，把自己的梦想列入到计划表中，弥补已经失去的，努力做好现有的，提高积极性好好工作好好赚钱，为未来计深远。

我们每个人只是世间的一个匆匆过客，面对未知的未来，唯有祈愿人间皆安。好好对待自己的身体和心理，建立保持良好的生活习惯，珍惜身边你所爱的人，脚踏实地的工作，别天天抱怨工作辛苦，其实不是工作需要你，而是你离不开工作，最珍贵的是我们应该把握好现在你手中现有的幸福。

疫情期间，居家如何调整心理？

这应该是我50多年来在家里呆的时间最长的一次，以前工作忙忙碌碌，总是希望能好好的在家休息，想做什么就做什么，现在终于实现了我多年的梦想，但是怎么感觉自己也没什么可做的，每天在家做做饭，刷刷手机，尽量的去一些事情做，

时间过的也很快，但是心情并不放松，疫情不知道怎么发展，什么时候能过去，出门的时候很是紧张，看到邻居都不敢近距离说话，好像电影里面的地下党接头似的，现在每天到是开始想念上班的时光，虽然工作紧张，但是无忧无虑，现在唯一的愿望就是，不求阳春三月下扬州，但求三月能自由自在的下楼。

回答:响应政府号召，尽量少出门，少去人员密集的地方，不给国家添乱，安心居家玩手机头条，看电视，看抖音短视频，一天马上过去了，赶到时间很快，等疫情过去了，在出去玩吧，上班的没办法了，得去工作呀。

疫情居家隔离期间如何调整自己和家人的心态？

居家隔离的日子，真的好惬意。

本来大家在单位上班，每天忙忙碌碌，闲的时间很少，回家后就都很累，很少有与家人在一起闲聊的时间。

这次在家，我就当是放了一次长假，吃吃睡睡，看看书，看看电视，刷刷头条，做做运动，和家人聊聊天，正是我梦昧以求的生活。

我倒是担心，一旦重新开始工作，还能不能迅速进入状态。[捂脸][捂脸][捂脸]

这个问题与上个差不多，我就格律一下吧:疫情虽可怕，终有过去时。心中有事做，宅家不无聊。放下班上千斤担，宅在家里享天伦。先陪老人说说话，再和孩子交交心。平时总说工作忙，此时夫妻升升温。烹得一屋香，弥补平时憾。俯卧伸踡皆有用，好给身体充下电。拿起书来进进修，大脑也要吃吃饭。疫情结束上班时，开挂人生无敌男。