中医提出养生、防守、治疗、三合理论同时开工，这理论可行吗？你怎么看？

中医的养生，起于先秦，主要是从饮食和生活习惯着手，达到保健防病延年益寿的目的，这种思想，就算今天看来，也是很了不起的。它是中华民族的宝贵财富。

同时，从现代人的角度来看，它毕竟缺乏系统的论证和实验数据的支持，包括中医中提到的一些养生的食品，其理由给人感觉很玄乎，甚至牵强，也许只有深爱中国文化的人才能接受。中医养生更像一种文化，一种哲学，而非科学。当然，这一点不能怪古人，这只能怪我们没有能够把它发扬好。

如果能够把中医养生的指导思想，结合现代营养学，利用现代科学的手段，必然会发扬光大。

事实上，国际上一些大型的营养食品公司，也开始在中国设研究室，通过实验，研究中医提出的养生食物，究竟是哪些有效成份在起作用，并提炼。

中医一直都有“治未病”的思想，这种思想也是很先进的，用现在的话来说，就是预防胜于治疗。

如果说,要选择一个三种结合的方法来达到健康的话，我更倾向于：营养学，中国传统医学（俗称中医）和现代医学（俗称西医），三位一体。