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中医治病的原则是什么?

更新:2022-03-11 03:20编辑:bebe归类:中医养生人气:90

阴阳平衡;
中医认为,人有自我恢复能力。非常强大。中医治病只不过是把影响阴阳平衡的因素戒掉。或者从正面辅助阴阳平衡。让肌体得以自我修复。
比如你所说:胃有病,中医很多情况下并不需要治疗胃。如果是肝郁引起胃病,就治肝郁;如果是肾阳不足,就补肾阳;好比,一个家庭,孩子和邻人闹矛盾;可以找当事人解决,也可以找孩子父母解决;也可以找孩子的哥哥姐姐帮着解决。总之,最终是解决矛盾。
中医讲标本兼治,重在治本。但是随着急功近利,中医现在也多选择治标以投病人所好。

冬季饮食养生的原则有哪些

1、增苦少咸
冬天要少吃咸味过重的食物,以防肾水过旺。多吃些苦味食物,来补益心脏,增强肾脏功能。可以多吃猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
2、补充维生素
可适当吃些薯类补充维生素,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素,有清内热的作用。要经常调换品种,合理搭配,补充人体所需要的维生素。
3、增加热量
冬季要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。
4、不可盲目进补
在补冬的同时,需要注意的是,进补时,要使肠胃有个适应过程,最好先做引补,一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,来调整脾胃功能。

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