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你都知道哪些时令美食?

更新:2022-03-09 21:50编辑:bebe归类:四季养生人气:76

春季的时令菜有春笋,被称为“美食第一品”,春芽,莴笋,春韭,菠菜;春季的水果有枇杷,青枣,石榴,樱桃,草梅这些都是时令水果;茭白,莲藕,莲子是水中三宝,是夏天的首选,其次是苦瓜,生姜,黄瓜,西红市,龙须菜,南瓜,生菜,茄子,空心菜等;夏季的时令水果有鲜桃,李子,水杏,西瓜,猕猴桃,香蕉,芒果,菠萝,荔枝等;秋季的时令蔬菜有胡罗卜,山药,四季豆,毛豆,花生等。秋季适合吃大闸蟹,梨也是最佳选择;冬季有牛肉,羊肉,板栗,榛子,核桃,时令蔬菜有白菜,罗卜,红著,土豆等。

一年四季在于春,春天有什么好吃的?

很高兴能回答这个问题,刚刚今天凌晨我也刚写了一篇关于春季食谱的文章。所谓一年之计在于春,春天是万物复苏滋长,春天更是很多生命更新发芽的时机,这个季节对于我们人来说也是对保护肝脏最好的时候。肝脏对于我们人体的作用不言而喻,所以这个季节吃一点护肝的食物最棒。

说到什么食物能对肝脏很有好处,那就是葱,蒜,韭菜等,所以这个时节大家可以吃点这类的食物很好。比如,小葱炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,蒜蓉粉丝,葱烤鲫鱼,韭菜饺子等。都是很好的。

还有春季有很多当季的时令菜,比如油焖笋,青团,马兰菜,香椿,菜心,都是很好的春季食物。而且每个食物味道还很赞,吃了及美味又营养。希望大家能喜欢我的回答!

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