长期坐办公室，怎么保持肚子不长肉？
既然长期坐办公室，又怕长肚腩，那就只有多找机会不是坐着了。比如：可以站着干的活，就不要坐着干。比方说打开办公桌的柜子拿东西，本来坐着是可以的，就换成站起来弯下腰去拿，这样就可以让自己多做运动了，而且，弯腰还是一种很好的减肚腩的方法呢
既然长期坐办公室，又怕长肚腩，那就只有多找机会不是坐着了。比如：可以站着干的活，就不要坐着干。比方说打开办公桌的柜子拿东西，本来坐着是可以的，就换成站起来弯下腰去拿，这样就可以让自己多做运动了，而且，弯腰还是一种很好的减肚腩的方法呢