女人四十保养最重要

衣服不要穿太老的，建议35岁的服装；发型也要注意；适当的护肤品；食品方面要注意一些补气血的，但不是补品。建议看一下中医，讨教一些养生保健的建议，如中药调理、汤水调理等。适当的健身运动，力争不要长肚腩，也要保持肌肉弹性。