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哪种养生茶适合老人喝?

更新:2022-02-24 17:39编辑:bebe归类:饮食养生人气:96

  工具/原料
降压茶
清眩茶
肾炎茶
橘红茶
步骤/方法
一、降压茶
具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。
  材料泡法:苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。
二、清眩茶
有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法:泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。
  
三、肾炎茶
用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。材料泡法:玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。
四、橘红茶
本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
  材料泡法:化橘红一片,绿茶4。5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。

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