用热水泡脚，坚持一个月有哪些好处呢？

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为什么要坚持一个月呢？就不能长期坚持吗？说老实话，坚持每天用热水泡脚好处太多了，本人深有体会。五年前，本人在单位上班，干一天活回到家，累的就不想活动，越不想活动，身体体重越增加的快，体重越重，干活越吃力，浑身都疼，并且还今常失眠、多梦、耳鸣。后来、学过医的孩子给我买了一个电热水自动按摸洗脚盆，要我天天下班回来坚持泡脚，说能治百病，我怪孩子白浪费钱，可孩子拿出人体穴位、经脉图，从医学角度给我讲了一大堆用热水泡脚的好处

她说人体脚上的穴位、经脉通达全身，今常用热水泡脚可以疏经活血，消除疲劳，散热去寒、排毒利尿……我听孩子说的有点道理，就坚持每天下班回来，用她给我买的电热水按摸洗脚盆泡脚，还别说，效果真不错，用热水泡了一段时间脚后，本人精神多了，浑身也不疼了，体重也下降了，而且晚上睡觉也睡的非常好，不信可以试试！