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中老年人喝什么样的茶比较好?

更新:2022-02-17 00:05编辑:bebe归类:饮食养生人气:54

什么人适合喝什么茶:

用脑过多:茉莉花茶、绿茶

体力劳动、运动过后:乌龙茶、红茶

常处于空气污染严重环境:绿茶

缺乏劳动和运动的人:绿茶、花茶

嗜烟酒者:绿茶

肉食主义者:乌龙茶

阴虚体质者:绿茶

阳虚体质、脾胃虚寒者:乌龙茶、花茶

便秘:蜂蜜茶

减肥美容:乌龙茶、普洱茶、绿茶

抗癌、防癌:绿茶

降血脂、防动脉硬化:乌龙茶、绿茶

供您参考!

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