很多农村老太太活到一百多岁，他们长寿的秘诀是什么？

现在的农村活到80－90岁的老太太真不少，还有活到100多岁的。

农村活到100多岁的老太太，她们的身体一般都偏瘦，她们心态好、性格开朗、心胸宽广，不管家里或者是外面，凡事不斤斤计较。

农村里的农活多，她们已经养成了早睡早起的好习惯，生活有了规律。长年不停的劳作，接受阳光也多，锻炼了身体，增强了免疫力，身体自然就好。

农村的空气新鲜，吃的是自家种的粮食、青菜、瓜果、野菜等......，都是些绿色食品、无污染。

对年龄大的老人，现在的农村是一个很好养生的地方，知足常乐吧！谢谢。