养生汤煲汤食谱是什么？

花旗参鸡汤的做法：

准备用料：鸡肉250g、花旗参2片、盐适量、红枣3个、圆肉3粒、玉竹3片、姜1片、枸杞10粒。

1、原料。

2、药材用清水泡10分钟。红枣去掉核。

3、锅里注水，放入一片姜片烧开

4、倒入鸡块烫一下捞出，去除腥味。

5、碗里放入药材，放入一片姜。

6、放入鸡块，加入适量冷开水放到饭锅上蒸。

7、饭熟，汤就好了。

8、加入盐调味即可。

9、成品图。

养生汤最适宜调理身体，滋补暖胃，如果有美食基础的话，学个健康家常菜短期加强一下就可以了，几个月有针对性的提升一下，学一些常见的养生汤、家常菜等，菜品非常全。