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一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?

更新:2022-02-04 07:10编辑:bebe归类:四季养生人气:82

一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?

很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。

大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。

我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做

先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐

早餐:一,阳春面配上微波炉烤地瓜,一顿早餐

二,烙萝卜鸡蛋饼,白萝卜,鸡蛋,葱花,盐,花椒粉,面粉搅拌均匀萝卜饼,配上牛奶,清拌黄瓜美满一顿早餐

三,炸油条晚上发好面放冰箱,第二天早上自己炸油条

油条配上豆浆也是一顿早餐

四,鸡蛋羹早上蒸上一盆鸡蛋羹

配上头天蒸的花卷也是一顿不错的早点

午餐午餐尽量要吃好,一般情况要多做几个菜

一,这是做的一次吃卷饼的午餐,土豆丝,酱炒鸡蛋,肉炒酸菜粉二,准备要做的午餐,1,油焖笋。2,虎皮尖椒。3,酥黄菜。4,土豆条蒜薹

还算很丰盛吧

三,准备做鸡翅炖蘑菇粉条午餐要吃好啊

晚餐晚餐尽量吃的清淡些,经常晚饭做些发面素馅包子

素馅包子

香椿芽

香椿芽炒鸡蛋

尖椒,干豆腐

尖椒炒干豆腐

我就是一东北老人,不是厨师,更不是大厨。基本是天天围着锅台转,为家人吃的舒服,爱学习别人做的美食,自己也爱琢磨做好吃滴。

谈不上是创意美食,一日三餐家人吃的舒服是最重要的。谢谢朋友们的关注!

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