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老年人看什么书

更新:2022-02-03 13:25编辑:bebe归类:饮食养生人气:65

看老人的爱。如果有养花养鸟钓鱼之类的爱好,当然会看相关的书籍。如果喜欢下棋,就会看棋谱。如果关注养生,生活养生之类的书就不错。如果是老干部,党史啊之类的杂志报纸。如果……如果不识字就不会看书了吧?
其实老人看报纸比较多吧。我爷爷就是,老年报什么的天天看。。。。
额,反正我爷爷是喜欢看报纸,还有养生的,还有棋谱不过看的少了。

适合老年人看的养生类的书

第一:注意阅读的内容。内容要符合老人的自身学识水平。最好是内容稍短一些,以便于老人一次性看完,从而不影响颈椎病的发生。第二:不在强光下或者晚上看报。健身最好的时间是早上九点多。那么健身回来以后就可以进行读书看报。并且最好是坐着看,用饭桌当书桌也可以。第三:告诉老人不要用手沾吐沫再去翻书页,这是引起疾病的最坏习惯!清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》

我觉得还是去书店选吧,很多养生类的。。

老年人可以看的养生和健康的书籍 求推荐 要具体名字的。。谢谢

你去找武国忠中医师的活到天年 非常好的一本书 若是你那里有新华书局 你可以去那里找 我在那里买到的!祝健康

《养生固本 健康人生》 很好的书 值得一看

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