儿童也有抑郁症,家长应该如何关注孩子的心理健康?
孩子有抑郁的倾向与父母和孩子平时的生活有很大关系,与孩子长期得不愉快、不舒服和过度的压力有关。
最近很多孩子有抑郁的倾向,父母该怎么办?
第一,父母要注意为孩子营造和平温暖的家庭氛围
父母和家庭在心理上是一个人的安全感得到满足,健康成长的必要条件。
现在有些父母不是无条件地爱孩子,信任孩子,而是变得更加世俗化。相反,从小对孩子的很多管理、要求和责备期待孩子成为成龙的凤凰。引起孩子的不安和不安,从小就受到这种压力,过去只会形成抑郁状态。
第二,面对孩子时,要给予更多的爱、信任、鼓励和包容
从心理学的角度来看,一个孩子的成长需要完成安全感、自我意识等成长阶段,这是人生身心健康的基石。因此,父母应该在孩子成长的过程中给予孩子更多的爱、信任、鼓励和包容。
特别是要包容成长中的孩子,很多父母做得不好。如果父母不包容孩子,不允许孩子犯错误,孩子健康成长的阶梯就会崩溃,会出现很多抑郁症、自卑和焦虑的现象。
第三,要更加注意不要给孩子太多的照顾和关心
一个孩子的生命成长是有规律的。五岁前,是和孩子亲密依恋的阶段。在这个时期,父母如何爱孩子都是必要的。
五岁后,是孩子成长的关键时期,是父母和孩子的亲密分离器。这种时候,很多时候要适当放开孩子,不要太全面地对待孩子。孩子进入青春期后,完成自我信任是重要的一部分,在这个阶段需要对孩子更多的信任、支持、鼓励和包容。同时,要促进对孩子的适当谈话、释放和相对自主性的完成。
总之,养育、爱、信任、鼓励和包容孩子始终是主线。只有这样,孩子才能成长为身心健康、充满活力的人。最近很多孩子有抑郁的倾向,父母该怎么办?
家长就是需要多跟孩子一起商量一些事情的,这样的话孩子也就是觉得比较不错的,他们也会心里很开心。