最简单的长寿秘诀是什么？

一、最简单的长寿秘诀是什么？

保持最好的心态

二、幸福9号靠谱不

靠谱的，幸福9号倡导孝文化，子女在外地不能贴身照顾老人，幸福9号就帮助子女尽孝，让远离父母的子女放心，让老人在家不孤独不寂寞，健康快乐的度过老年生活。

三、如果度过有意义的晚年

既然没有老婆和孩子，就应该一个人清闲的养花，养鸟。没事打打牌，然后多散散步。学点气功，锻炼身体。可以看看书，读读报，听听音乐，感受一下大自然的美好

四、老人高血压平时饮食要注意什么呢

实话实说，关键是饮食清淡，别吃辛辣刺激、油炸火烤食品就得；其他，完全可以按照正常人的饮食进食。但提醒：1、经常测量血压；2、坚持适当运动；3、不能轻易停掉降压药。祝健康快乐！