心理健康题目：10题 （专家来帮忙！）
1.描述自己的心理健康状况。
有待改善。
2.维护心理健康的策略与方法有哪些？
消除心理活动。
3。你认为你自己的心理素质如何？
良好。
4。你所欣赏的人有哪些优异的素质？
人很多，素质各异。本质无差别。
5。人的心理结构如何？
该问题不成立。
6。心理器官有哪些？
生物体内所有有组织活动的器官。几乎包括除粪尿以外的所有物质。
7。谈谈人际关系训练的心理感受。
从未参加过那种无效活动。
8。简述自我调节方式的困惑？
不知所问，含义不清。问题中暗含前提，不知是由于无知还是由于别有用心。
9。简析自己的认知特点。
岂是三言两语能说清的。
10。回忆自己经历过的一次深刻的情感体会。
未参加过。
求五份心理健康的试卷、详细请看下面
1. 若有块地是养老用的房子,你会盖在哪?
a. 靠近湖边 (8分)
b. 靠近河边 (15分)
c. 深山内 (6分)
d. 森林? (10分)
_____2.吃西餐最先动那一道?
a. 面包 (6分)
b. 肉类 (15分)
c. 沙拉 (6分)
d. 饮料 (6分)
_____3. 如果节庆要喝点饮料,你认为如何搭配最适当呢?
a. 耶诞节 / 香槟 (15分)
b. 新年 / 牛奶 (6分)
c. 情人节 / 葡萄酒 (1分)
d. 国庆日 / 威士忌 (6分)
_____4. 你通常什么时候洗澡?
a. 吃完晚饭後 (10分)
b. 吃晚饭前 (15分)
c. 看完电视後 (6分)
d. 上床前 (8分)
e. 早上起床才洗 (3分)
f. 没有特定时间 (6分)
_____5. 如果你可以化为天空的一隅,希望自己成为什么呢?
a. 太阳 (1分)
b. 月亮 (1分)
c. 星星 (8分)
d. 云 (15分)
_____6.你觉得用红色笔写的[爱]字比用绿色笔更能代表真爱吗?
a. 是 (1分)
b. 否 (3分)
_____7. 如果你在选择窗帘的颜色,你会选择...?
a. 红色 (15分)
b. 蓝色 (6分)
c. 绿色 (6分)
d. 白色 (8分)
e. 黄色 (1分)
f. 橙色 (3分)
g. 黑色 (1分)
h. 紫色 (10分)
_____8. 挑选一种你最喜爱的水果吧!
a. 葡萄 (1分)
b. 水梨 (6分)
c. 橘子 (8分)
d. 香蕉 (15分)
e. 樱桃 (3分)
f. 苹果 (10分)
g. 葡萄柚 (8分)
h. 哈密瓜 (6分)
i. 柿子 (3分)
j. 木瓜 (10分)
k. 凤梨 (15分)
_____9. 若你是动物,你希望身上搭配什么颜色的毛?
a. 狮子 / 红毛 (15分)
b. 猫咪 / 蓝毛 (6分)
c. 大象 / 绿毛 (1分)
d. 狐狸 / 黄毛 (6分)
_____10. 你会为名利权位,刻意讨好上司或朋友吗?
a. 会 (3分)
b. 不会 (1分)
_____11. 你认为朋友比家人更重要吗?
a. 是 (15分)
b. 否 (6分)
_____12. 若你是只白蝴蝶,会停在那一种颜色的花上咧?
a. 红色 (15分)
b. 粉红色 (8分)
c. 黄色 (3分)
d. 紫色 (6分)
_____13. 假日无聊时,你会选择什么电视节目来看?
a. 综艺节目 (10分)
b. 新闻节目 (15分)
c. 连续剧 (6分)
d. 体育转播 (15分)
e. 电影频道 (10分)
100分以上(积极&热情)
个性开放，觉得助人为快乐之本。做事干脆利落，有时会过度激动，但又富有强烈的同情心，令人莫明的想和他们亲近。也因为他们的复原力很强，我们能轻易感觉一股够劲的行动力，和他们在一起就像有了一股生命的泉源，不会有想放弃的念头，因为他们总是抱持着乐观进取的态度。
积极人： 勇于追求目标理想，不会放弃任何希望，也具有越挫越勇的特质和困难环境中越不易击败的精神。
热情人： 生活圈广泛五彩缤纷，比较不拘小节，因此造成他们的个性坦率直来直往泼好动的性格，也常有孩子气的举动。
100~90分(领导人)
做事慢条斯理，喜欢思考沉淀思绪，爱好命令别人，讨厌别人的反抗与被质疑的态度，不容许也不容许自己输给别人。喜爱学习，想让自己成为最好的。而达不到目标时会不分青红皂白的生闷气。
89~79分(感性人)
表达能力丰富，想象空间大，因此常胡思乱想而变的多愁善感，容易沉醉在罗曼蒂克与甜言蜜语渔薵，对爱情总是既期待又怕受伤，常无厘头又莫明的对号入坐。个性属于优柔寡断型，通常不顾现实只跟着感觉走，让人不着他的想法与思考逻辑。
78~60分(理性&淡定)
做事总是深思熟虑考虑再三，谨慎小心，冷静且也愿意当个易妥协的人，有时候宁愿自己承受舆论与压力，也不愿说出来和好友谈谈，因为他们总是认为自己能熬过那么不堪苦的日子，但其实这都只是在逞强罢了。他们通常讨厌被束缚，更是酷爱自由！
理性人： 深思熟虑为第一原则，凡事要求公私分明，生活可能较拘谨严肃，对于赞美、悲伤或开心等较没什么差异性。
淡定人： 与世无争恬定主意者，内心没什么波澜，就像温驯的绵羊，只要能够生活就好，不必计较太多，成为只羡鸳鸯不羡仙的那一类人。
59~40分(双重&孤寂)
环境的因素会让你不知道该怎么表现你自己，所以你可能有见人说人话的习惯，其实你热爱人多的时候只是有时会导致你慌乱，不过你还会因为现实的需要而委屈自己配合他人。通常会得不到满足而受挫，造成自闭。
双重人： 不会适时表达情感，压抑情绪总是他们碰到阻碍和困难时的第一个反应，学习如何发泄情绪与传达自己的意见，势必须优先学习的。
孤寂人：对于现实不满，不易与人相处，难以找到生活的目标与重心，觉得没人了解自己，常引发强烈的自我防卫意识，就算与人交往，心中仍有一份挥之不去的孤单。
40分以下(现实&自我)
喜欢多变刺激的事，是个很有心机的人，而且计划周详，别人对你难以揣测，对任何事你都充满企图心，刚愎自用，想突显求表现。常追求遥不可及的梦想造成不平衡的心态，隐瞒自己也欺骗别人。
现实人： 为了讨好上司、朋?矷A让人觉得墙头草两边倒、心机重、心眼小！自私又自利，但往往能为自己打算未来，为自己创造一番天地。
自我人： 常透过主观的感受来表达意见，然而，人际关系的走样或许是造成压力的来源。不自觉的划地自限压抑情绪，也不愿被外在所影响而尝试改变，更不会考虑到别人的感受，即便经历了挫折悗仍然固执自己的理念
1.你骑车闯红灯，被警察叫住;后者知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你———
a.急得满头大汗，不知怎么办才好
b.十分友好地、平静地向警察道歉
c.听之任之，不作任何解释
2.在朋友的婚礼上，你未料到会被邀请发言，在毫无准备的情况下，你———
a.双手发抖，结结巴巴说不出话来
b.感到很荣幸，简短地讲几句
c.很平淡地谢绝了
3.你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会———
a.感到很窘迫，脸发红
b.自嘲一下，马上对服务员实话实说
c.在身上东摸西摸，拖延时间
4.假如你乘坐公共汽车时忘了买票，被人查到，你的反应是———
a.尴尬，出冷汗
b.冷静，不慌不忙，接受处理
c.强作微笑
5.你独自一人被关在电梯内出不来，你会———
a.脸色发白，恐慌不安
b.想方设法自己出去
c.耐心地等待救援
6.有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他(她)是谁，此时你———
a.装作没听见似的不答理
b.直率地承认自己记不起来了
c.朝他(她)瞪瞪眼，一言不发
7.你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会怎么办?
a.心怦怦跳，惊慌不措
b.诚实、友好地主动向他解释
c.迅速回转身去补付款
8.假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量， 海关 官员要求你打开提箱检查，这时你会———
a.感到害怕，两手发抖
b.泰然自若，听凭检查
c.与 海关 官员争辩，拒绝检查
心理素质测试题答案：选a得0分，选b得5分，选c得2分
解析：
1.(0~25分)你承受压力的心理素质比较差，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。
2.(25分~32分)你的心理素质比较强，性情还算比较稳定，遇事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度。
3.(32~40分)你的心理素质很好，几乎没有令你感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但惫自来说，你的应变能力很强，是一个能经常保持镇静，从容不迫的人。
1、A、草莓2分 B、苹果3分 C、西瓜 5分 D、菠萝10分 E、橘子 15分
2、A、郊外2分 B、电影院 3分 C、公园5分 D、商场10分 E、酒吧15分 F、练歌房20分
3、A、有才气的人2分 B、依赖你的人3分 C、优雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分
4、A、猫2分 B、马 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、狮子 20分
5、A、游泳 5分 B、喝冷饮 10分 C、开空调 15分
6、A、蛇2分 B、猪 5分 C、老鼠 10分 D、苍蝇15分
7、A、悬疑推理2分 B、童话神话类3分C、自然科学类5分 D、伦理道德10分 E、战争枪战类15分
8、A、打火机 2分 B、口红 2分 C、记事本 3分 D、纸巾 5分 E、手机 10分
9、A、火车 2分 B、自行车 3分 C、汽车 5分 D、飞机 10分 E、步行 15分
10、A、紫2分 B、黑 3分 C、蓝 5分 D、白 8分 E、黄 12分 F、红 15分
11、A、瑜珈2分 B、自行车 3分 C、乒乓球 5分 D、拳击 8分 E、足球 10 F、蹦极 15分
12、A、湖边 2分 B、草原3分 C、海边 5分 D、森林 10分 E、城中区15分
13、A、雪 2分 B、风 3分 C、雨 5分 D、雾 10分 E、雷电 15分
14、A、七层2分 B、一层 3分 C、二十三层5分 D、十八层 10分 E、三十层 15分
15、A、丽江 1分 B、拉萨 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15
下面是答案：
180分以上：意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。
外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
140分至179分：聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。
100分至139分：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
70分至99分：好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。
40分至69分：性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
40分以下：散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。
你在森林的深处，你向前走，看见前面有一座很旧的小屋。
(1) 这个小屋的门现在是什么状态？（开着/关着）
(2)你走进屋子里看见一张桌子，这个桌子是什么形状的？（圆形/椭圆形/正方形/长方形/三角形）
(3)在桌子上有个花瓶，瓶子里有水，有多少水在花瓶里？（满的/一半/空的）
(4)这个瓶子是由什么材料制造的？ （玻璃/陶瓷/泥土）（金属/塑料/木头）
(5)你走出屋子，继续向森林深处前进，你看见远处有瀑布飞流直下，请问水流的速度是多少？ （你可以从0—10数字中任意选一个）
(6) 过了一会，你走过瀑布，你站在坚硬的地面上，你看见地上有金光闪烁，你弯腰拾起来，是一个带着钥匙的钥匙链。有多少把钥匙拴在上面，你可以任意选一个数字（从1到10数字中任意选一个）
(7)你继续向前走，试着找出一条路来，突然你发现眼前有一座城堡。这个城堡是什么样的？ （旧的/新的）
( 8)你走进城堡，看见一个游泳池，黑暗的水面上飘浮着很多闪闪发光的宝石，你会捡起这些宝石吗？（是/不）
(9)在这个黑暗的游泳池旁边还有一座游泳池。清澈的水面上飘浮着很多枚钱币。你会捡起这些钱币吗？（是/不）
(10) 你走到城堡的尽头有一个出口，你继续向前走走出了城堡。在城堡外面，你看见一座大花园，你看见地面上有一个箱子。这个箱子是多大尺寸的？（小/中/大）
(11)这个箱子是什么材料做的？ （硬纸板/纸/木头/金属）
(12)花园里还有一座桥就在离着箱子的不远处。桥是什么材料建造的？（金属/木头/藤条）
(13) 走过这座桥，有一匹马。马是什么颜色的？（白色/灰色/褐色/黑色）
(14) 马正在做什么？（安静地站着/吃草/在附近奔跑）
(15)哦，不！离马很近的地方突然刮起了一阵龙卷风。你三种选择。
（1） 跑过去藏在箱子里？
（2） 跑过去藏在桥底下？
（3） 跑过去骑马离开？
好了，这就是我们的结论：
(1)门：
门如果是开着的：说明你是一个任何事都愿与别人分享的人
门如果是关着的：说明你是一个任何事都愿一个人去做的人
(2) 圆形/椭圆形—总有一些朋友陪伴着你，你完全地信任并接受他们。
正方形/长方形—你在交朋友的时候有点挑剔，你只是和那些你认为比较熟悉的朋友有一些来往。
三角形—在对待朋友的问题上，你是一个真正的非常吹毛求疵的人，所以你的生活里没有许多朋友。
(3)瓶子里的水
空的——你目前的生活很不满意。
一半——你的生活只有一半达到你的理想。
满的——你对目前的生活非常满意。
(4) 瓶子的质地：
玻璃/泥土/陶瓷——在生活里你是一个脆弱而需要得到照顾的人。
金属/塑料/木头——你在生活里是一个强者。
(5)水流速度：
0— 你根本没有性欲
1— 4你的性欲很低
5— 中等水平的性欲
6— 9很强的性欲
10— 哇噻！你有超强的性欲，生活里没有性根本不行。
(6) 钥匙：
1—生活中你只有一个好朋友。
2— 5生活中你有一些好朋友。
6—10生活中你有许多好朋友。
(7) 城堡：
旧的—显示你在过去的交往中有一段不好的和不值得纪念的关系。
新的—显示你在过去的交往中有一段很好的交往现在仍然鲜活的驻留在你心里。
(8)从脏水的游泳池里捡宝石：
是—当你的伴侣在你身边时，你依然和周围的人调情。
不—当你的伴侣在你身边里，你绝大多数时间只会围着他/她转。
(9)从清澈的游泳池里捡钱币：
是——当你的伴侣不在你身边，你会和周围的人调情。
不——当你的伴侣不在你身边，你也会忠实于他/她，不和周围的人调情。
(10) 箱子的大小
小—不自负
中等—比较自负
大—非常自负
(11)箱子的材料（从表面看）
硬纸/纸/木头（不闪光）——谦虚的性格
金属——骄傲而顽固的性格
(12)桥的材料
金属——和朋友有非常紧密的联系
木头——和朋友有比较紧密的联系
藤条——周围没有很好的朋友
(13)马的颜色：
白色——你的伴侣在你心目中非常纯洁而美好。
灰色/褐色——你的伴侣在你心目中的位置一般。
黑色——你的伴侣在你心目中好像根本不怎么样，甚至还很坏。
(14)马的动作：
安静/吃草——你的伴侣是一个顾家的，谦虚的人。
在附近奔跑——你的伴侣是一个非常狂野的人。
（15）这是最后一个问题但也是最重要的问题。对了，故事的结尾是一阵龙卷风，
你怎么去做呢？这里提供了三种选择：
(i) 跑过去藏在箱子里面？
(ii) 跑过去藏在桥下面？
(iii) 跑过去骑上马走？
那么什么是你的选择呢？
现在，我们看看上面的这些事物代表的是什么：
龙卷风——你生活中的麻烦
箱子——你自己
桥——你的朋友
马——你的伴侣
（i）如果你选择箱子，你无论何时遇到麻烦你都会自己解决。
（ii）或者你选择桥，无论何时你遇到麻烦你都有将去找你的朋友一起解决。
（iii）又或者你选择的最后一个马，你寻找的伴侣是你无论何时遇到麻烦都要和他/她一起去面对。
1、你更喜欢吃那种水果？
a、草莓2分 b、苹果3分 c、西瓜5分 d、菠萝10分 e、橘子15分
2、你平时休闲经常去的地方
a、郊外2分 b、电影院3分 c、公园5分 d、商场10分 e、酒吧15分 f、练歌房20分
3、你认为容易吸引你的人是？
a、有才气的人2分 b、依赖你的人3分 c、优雅的人5分 d、善良的人10分
e、性情豪放的人15分
4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种？
a、猫2分 b、马3分 c、大象5分 d、猴子10分 e、狗15分 f、狮子20分
5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？
a、游泳5分 b、喝冷饮10分 c、开空调15分
6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？
a、蛇2分 b、猪5分 c、老鼠10分 d、苍蝇15分
7、你喜欢看哪类电影、电视剧？
a、悬疑推理类2分 b、童话神话类3分 c、自然科学类5分 d、伦理道德类10分 e、战争枪战类15分
8、以下哪个是你身边必带的物品？
a、打火机2分 b、口红2分 c、记事本3分 d、纸巾5分 e、手机10分
9、你出行时喜欢坐什么交通工具？
a、火车2分 b、自行车3分 c、汽车5分 d、飞机10分 e、步行15分
10、以下颜色你更喜欢哪种？
a、紫2分 b、黑3分 c、蓝5分 d、白8分 e、黄12分 f、红15分
11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)？
a、瑜珈2分 b、自行车3分 c、乒乓球5分 d、拳击8分 e、足球10 f、蹦极15分
12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里？
a、湖边2分 b、草原3分 c、海边5分 d、森林10分 e、城中区15分
13、你更喜欢以下哪种天气现象？
a、雪2分 b、风3分 c、雨5分 d、雾10分 e、雷电15分
14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？
a、七层2分 b、一层3分 c、二十三层5分 d、十八层10分 e、三十层15分
15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？
a、丽江1分 b、拉萨3分 c、昆明5分 d、西安8分 e、杭州10分 f、北京15分
结果：
180分以上：
意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
140分至179分：
聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。
100分至139分：
爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
70分至99分：
好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。
40分至69分：
性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
40分以下：
散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。