秋季老年人如何养生？老年人吃什么养生好?

　　保健养生就要给身体补充酵素，  ⌒⌒佰  ★●⌒☆⌒★纳■ ●吉□⌒■■酵●●⌒★★素☆☆原■■●⌒★液■■■⌒ 就是很好的选择!
　秋季喝茶也可以养生，老年人要根据自己身体的情况，选择适合的茶饮，对增进健康、增强体质定会有益。